吳孟芳的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方(100粒/盒*1盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方(100粒/盒*1盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【綠川】3D密碼USP認證黃金比例魚油配方(100粒/盒*1盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

 
 
 
 






品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 單入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 魚油
• 山苦瓜
• 藤黃果
• 亞麻仁油
• 鉻
• Omega3
• 膠原蛋白

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：綠川 3D密碼USP認證黃金比例魚油配方*1盒(100粒/盒)
  2.商品品名：綠川 3D密碼USP認證黃金比例魚油配方
  3.商品重(容)量：600mg/粒
  4.內容物名稱(成分)：嚴選魚油、山苦瓜萃取液、亞麻仁油、藤黃果萃取物、酵母鉻、明日葉
  5.食品添加物名稱：無
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：長榮生醫科技股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市中正區衡陽路51號9樓之一
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2313-1111
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146天
  11.食品業者登錄字號：A-127332684-00000-3
  12.投保產品責任險字號：0204第05pdl00014號
  備註欄：一日兩次，午、晚餐後食用，每次3粒

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熱點新知搶先報

... 01 納蘭容若曾說：「等閒變卻故人心，卻道故人心易變」，感情中，真的人心難測，曾經愛你，並為你立下誓言的男人，未必就能守護你一生一世。 因為，感情是最易變的東西，可是，有些女人卻特別癡情，陷入愛情之後，她們從來沒有給自己留過一條後路，一直默默的付出一切。 可是，就算是這麼做，也不一定能得到男人的愛，也不一定能留住男人的心，因為往往愛的方式，決定了兩個人的結局。 而恰好一味地付出，會讓男人認為一切都是理所應當的，就算是你對他再好，他也看不見。 明明很愛他，也付出了很多，卻反而不被珍惜，這真的是一件很無奈的事情，不過也並不是不可改變的，一個女人想得到男人的心，就不要做那個聽話的女人，否則他更不會珍惜你了。 ... 02 筱筱就是個這樣的女人，願意為自己愛的那個人付出一切，她從來都是敢愛敢恨，愛上一個人之後，便願意放棄所有，掏心掏肺。 當時，她在和天誠談戀愛，那個時候，他們住在一起，他總是加夜班，她就總是給他煮宵夜吃。 而且，她還包攬了所有的家務，只為了讓天誠回到家以後能輕鬆一點，能有休息的時間，其實筱筱白天要上班，她也很累，但是為了她愛的那個人，她寧願自己辛苦一點，也要護他周全。 可是，天誠又是怎樣對待她的呢?有段時間，筱筱很累，便把衣服泡在盆里，打算歇會再洗，這一幕恰好被天誠看到了，他並不心疼自己的女友，而是埋怨她變懶了，連衣服都不洗。 之後，筱筱又發現他給別的女人，發曖昧消息，那一刻，她終於繃不住了，站在原地崩潰大哭，因為她的心裡覺得很委屈，明明她付出了很多，最後得到的卻通通是傷害。 最後，筱筱選擇了分手，結束和天誠的感情，因為在感情中，她得不到愛，才會選擇離開。 ... 03 有時，你總是因為愛他而遷就他，一味地對他好，可你越這樣對他，他反而會越煩你，得不到的才會被偏愛。 女人要明白，你越是用這三種方式對他，他越不珍惜你。 一、總是忍讓他 女人，在感情中，若總是選擇隱忍，總是選擇退讓，男人便會對你召之即來，揮之即去，這樣的話，男人就不可能會珍惜你了。 兩個人談戀愛，的確需要妥協，但是兩個人都應該退讓，才能風平浪靜，才能感情如初，倘若只有你一個人忍讓，男人會把這當成習慣。 就算是你把委屈都裝在心裡，也換不回你想要的那份愛，也得不到你渴望的愛情，女人，想得到男人的心，就不要總是忍讓他，讓他知道你不是他輕易得到的人，男人才會更珍惜你。 ... 二、無條件地付出 有的女人認為，愛是付出，只要自己願意付出，就能套牢男人的心，其實不然，你給他的越多，可能男人就越是不在乎你。 停止無條件的付出吧，感情，從來都是相互的，你總是傻傻地付出一切，只會讓男人認為你所做的一切，都是理所應當的事情。 付出真心，卻未必能收回真心，愛一個人，要用對方式，無條件的為一個男人付出，肯定不是好的方式，想得到男人的心，最好別這樣做。 三、甘願為男人做犧牲 有些女人，真的很傻，男人說想讓她留在家裡伺候自己，她便真的辭去工作，過自己不想過的生活，為了一個男人，這真的不值得。 因為，你甘願為男人做犧牲，他只會覺得你是個容易掌控的女人，以後他也很難會珍惜你。 當你甘願為男人做犧牲時，往往會失去自己，越愛越卑微，願意為了男人改變自己，你自己都不懂得去愛自己，男人又怎麼可能會珍惜你。 ... 04 女人要明白，一直忍讓男人，無條件的付出，還有甘願為男人做犧牲，是錯誤的方式，你以為這樣男人就會給你很多愛，就會陪伴你，就會守護你，最後他只會越來越不珍惜你。 真正的愛，都是相互的，你對他好，他對你也不差，這樣的愛才是對等的，才是可以長久走下去的。 在一段愛情開始前，女人一定不要盲目付出，還是要先看那個男人到底值不值得你去愛，否則受傷的是你自己。

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